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千岛酱和沙拉酱的区别 热量，千岛酱和沙拉酱的区别这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、千岛酱是用沙拉酱做成的千岛酱的制作方法:　　千岛酱是用沙拉油、鸡蛋、腌黄瓜、精制而成,并以特殊技术制造,自制的千岛沙拉酱,浓、香、滑的口感,让您吃的无负担,更健康、更美味。

2、　　做法： 　　(一)沙拉酱: 　　先将鸡蛋放果汁机内打匀,再徐徐放入沙拉油慢打之,最后加入糖、盐再打匀即成。

3、　　(二)千岛酱: 　　做好之沙拉酱加入蕃茄酱、腌黄瓜、打匀即可。

4、做沙拉的话，两者均可千岛酱适合制作各种蔬菜、火腿及海鲜沙拉直接加入就可以了，还是不要两者扣一起；千岛酱也有不同口味的。

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